7 gegužės, 2024

ACTIVECITEZENS.LT

Aktualios sporto ir sveikatos naujienos

Mityba

Kedro riešutai kulinarijos pasaulyje dažnai atlieka pagalbinį vaidmenį - jais apibarstomos salotos, įmaišomi į pesto ar pagardinamas įvairių patiekalų skonis....

Kalbant apie maistinių medžiagų turinčius maisto produktus, graikiniai riešutai yra tikras super maistas! Šie maži traškūs riešutai jau šimtmečius yra...

Medus, dažnai laikomas auksiniu gamtos eliksyru, o žmonijos yra vertinamas jau tūkstantmečius. Be nuostabaus skonio ir universalumo kaip natūralus saldiklis,...

Sudėtingame maistinių medžiagų orkestre, kurio reikia mūsų organizmui optimaliai funkcionuoti, magnis užima pagrindinę vietą kaip mineralas, atliekantis daugybę gyvybiškai svarbių...

Pastaraisiais metais probiotikai labai išpopuliarėjo, tačiau jei vis dar kyla klausimų: kas tai yra ir kodėl jie tokie svarbūs mūsų...

Jodas yra mikroelementas, kuriam dažnai neskiriama tiek dėmesio, kiek jis nusipelno diskusijose apie mitybą ir jos sveikatą. Tačiau šis svarbus...