4 kovo, 2024

ACTIVECITEZENS.LT

Aktualios sporto ir sveikatos naujienos

Sudėtingame maistinių medžiagų orkestre, kurio reikia mūsų organizmui optimaliai funkcionuoti, magnis užima pagrindinę vietą kaip mineralas, atliekantis daugybę gyvybiškai svarbių...

Tarp pagrindinių maistinių medžiagų omega-3 riebalų rūgštys yra tikros superžvaigždės. Šios nepaprastos riebalų rūgštys, esančios tam tikruose maisto produktuose ir...

Sudėtingoje žmogaus mitybos įvairovėje viena svarbiausių vitaminų grupių išsiskiria savo įvairiapusiu indėliu į bendrą sveikatos gerovę - tai B grupės...

Žmogaus mityboje kartais kai kurie mineralai gali būti dažnai nepastebimi, tačiau jie atlieka nepakeičiamą vaidmenį palaikant mūsų bendrą sveikatą. Cinkas...

Gyvename sparčiai besikeičiančiame pasaulyje, todėl lengva pamiršti apie rūpinimosi savimi svarbą. Dažnai pamirštama, bet neįtikėtinai naudinga savęs priežiūros forma yra...

Atmintis - tai sudėtingas pažinimo procesas, leidžiantis užkoduoti, saugoti ir atkurti informaciją. Tai neatsiejama žmogaus pažinimo dalis, būtina mokymuisi, sprendimų...

Aromaterapija - tai holistinis gydymo būdas, kurio metu naudojami natūralūs augalų ekstraktai, skatinantys sveikatą ir gerą savijautą. Aromatiniai eteriniai aliejai...